MINHAS REGRAS

INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR
INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Pensamentos Magros Sempre

kero explicar umas coisinhas . . . eu  já sofri muito com compulsão. . . e vivo em um ambiente onde se tem comida e refrigentes ao meu redor (hotel). . . então sempre foi muito dificil ver todas as coisas gostosas e resistir. . . por ex:. . . torresmo, frango frito, pankeka, etc. . .beliscava o dia inteiro. . .principalmente final de semana. . . sem falar que água pra mim não existia. . .era viciada na    #$@!¨%&   da coca. . .bebia essa coisa o dia inteiro . . .ja acordava tomando a marvada. . .acordava de madruga só para beber a danada. . .
aí fui engordando. . . engordando. . . engordando. . .o problema é q eu não via o quanto estava engordando. . .
e se alguém falasse nossa como vc engordou. . . ficava com tanta raiva q ia e comia mais ainda. . .graças a Deus nunca passei fome e pensava q seria um pecado  deixar de comer enquanto tanta gente passava fome. . .
odiava me pesar via a balança como minha inimiga e nem chegava perto. . .até q um dia tomei coragem e subi nela . . .entrei em estado de choque pois havia entrado na casa dos 3 digitos. . .queria emagrecer . . . mas lá no fundo eu não queria parar de comer. . .até q conheci o livro THE SECRET



se vc ainda não leu esse livro mas ja assistiu o filme. . .eskece o filme. . .o livro não tem nada a ver com o filme. . .  tem uma parte do livro q fala sobre emagrecimento. . .
 minha cunhada Daiana (visitem o blog dela)
anunciou q iria se casar e que meu marido e eu seriamos padrinhos. . . foi quando me apavorei. . . não podia estar gorda para o casamento . . .pois não ia ter coragem de entrar na igreja do jeito q eu estava (enorme)
que vestido q ficaria bem em mim?. . . no dia 26/05/08 decidi q realmente eu iria emagrecer. . .ia mudar completamente minha rotina, alimentação, e assumi um compromisso comigo msm . . .naquele dia parei com o refrigerante. . . e comecei a usar a tecnica do livro. . .td vai da cabeça da gente. . . se vc se foca em algo vc consegue. . .e foi oq eu fiz. . . comecei a caminhar diariamente. . .não fui a uma academia pois tinha vergonha
pois q lá só havia pessoas magras. . . e em 1 mês joguei fora 10kg. . .vi uma diferença enorme . . .só tirando o refri e diminuindo a alimentação. . . depois fui emagrecendo mais devagar. . .as vezes emagrecia 2 kg na semana . . .as vezes 1ou 100gr. . .até msm chegava a subir um e assim foi. . .quando chegou feveriro de 2009 tinha emagrecido um tanto mais ainda não era suficiente. . .o casamento era em maio e eu ainda tinha muito p/ emagrecer. . . e precisava escolher o vestido pois  não queria deixar para última hora. . . minha cunhada andava com akelas revistas de vestido de noiva pra baixo e pra cima. . .kkkk. . . vi um vestido p/madrinha lindo. . .
e a modelo da foto claro era magra. . .jamais ia entrar num vestido dakele. . . bom acompanhei minha cunhada na escolha do vestido dela. . . fomos em várias lojas. . . aconteceu de irmos em uma q tinha o vestido q eu tinha gostado na revista. . .porém era manequim 38. . . mas a moça da loja disse q encomendava em qq tamanho. . . então ja reservei ali msm o n° 44. . ela me disse q era melhor o 48. . . alias era o manequim q estava usando no momento. . . voltei uma semana depois pois o vestido tinha chegado. . . ela acabou pedindo um de cada tamanho. . . 44,46,48. . . mas todos eram em cores diferentes. . .e a cor  eu tinha realmente gostado  igual da revista estava no tamanho 44. . .fui experimentar e faltava quase 2 palmo para o vestido fechar. . .mas a moça disse q ia pedir um nakela cor no meu tamanho. . .e eu falei q não . . . q ela podia reservar akele 44 pra mim. . . .pq ele ia servir até a data. . . ela me olhou meio q pensando vc ta louka vai ficar sem vestido. . . e como era um vestido novo q nunca tinha sido usado. . .tinha q pagar a metade do valor do aluguel. . .  paguei e falei q 15 dias antes do casamento voltaria para experimentar e se não servisse aí sim ela poderia pedir um maior. . .sai dakela loja muito mais motivada a emagrecer . . .entrei em uma academia e cortei todos os carboidratos. . .voltei  em maio na loja 15 dias antes do casamento. . .pedi para ver o vestido. . . a moça não me reconheceu e disse q não podia me mostrar o vestido pq ele estava reservado para outra pessoa como 1° aluguel. . . tive q mostrar o comprovante de pagamento para ela. . . e msm assim ela  não estava acreditando. . .demorou para ela ver q realmente era eu
. . . vesti o vestido . . . a moça veio fechar o zíper para mim. . .estava com akele frio na barriga. . . e quanto mais ela ia subindo o zíper mais meu coração acelerava. . .pronto!. . . o zíper havia fechado totalmente. . . fikei muito feliz e a moça de boca aberta. . .kkkk . . . depois ela meio q fez uma entrevista comigo kerendo saber como tinha conseguido afinal era quase 2 palmo....kkk...eu ja tinha decidido q nunca mais iria deixar akele corpo de antes voltar. . .mas em agosto descobri q estava grávida de quase 3 meses. . . e engordei muito. . . mas isso é assunto para um outro post. . .kkk. . .olhem eu com o vestido no casamento. . .
a maioria das fotos estão no outro pc . . . vou colocar o q tenho aki. . .

sou a de roxo sentada. . .


essas é minha filha e eu. . . o vestido dela era parecido com o meu porem em uma versão teen. . .mais curto e tinha uma faixa na cintura. . . ela entrou com a Nossa Senhora no altar junto com o meu filho. . .





meu marido e eu. . . eu ja estava com acara inchada pq ja tinha começado a chorar lá na porta da igreja  . .kkk   . . nem keiram ver ver a kara da chorona na saída. . .kkkk


meninas estou contando isso. . . pq se vc quer emagrecer. . . só vc pode fazer isso por vc. . . pare de pensar gordo . . . tenham pensamentos magros. . . emagreça primeiro a cabeça pois assim seu corpo irá obdecer. . .
e  em 1 ano passei fome e vontade de comer várias coisas . . . mas o resultado foi muito prazeroso. . . troquei o prazer de comer pelo prazer de pode vestir uma roupa legal. . .e eu vou voltar a emagrecer. . .
 sabe pq?. . .
 pq eu kero e ninguém pode fazer isso no meu lugar. . .


Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim  (Chico Xavier)


INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR
Aninha depois venho te explicar minha alimentação. . . e depois visito todas. . . bjks

15 comentários:

Mel Mudanca disse...

Ká que história linda..nossa..isso sim que é determinação viu...nossa..pagar um aluguel e correr atras para dar...isso sim que é coragem...e que bom que conseguiu , a nossa cabeça realmente tem um poder incrivel..só depende de nós... vc estava lindaaa no casamento, o vestido era maravilhoso... parabens viu...agora espero a proxima...ficou gravida...hehe.... adoro os teus posts.. beijaooooo

.::Renata Betim::. disse...

Amei...amei ler este post tão corajoso e inspira dor, vai me fazer hoje mais feliz e confiante...

.::Renata Betim::. disse...

Amei...amei ler este post tão corajoso e inspira dor, vai me fazer hoje mais feliz e confiante...

Maria disse...

BOM DIA AMIGA!

VC É LINDA MENINA E SEUS FILHOS TBM MARAVILHOSOS!

FORÇA E CONFIANÇA EM TI, É TUDO O QUE PRECISAS PARA VENCER!

UMGRANDE ABRAÇO!

Stela Cardoso disse...

Que legal sua história!!!!!!
era pra ser apenas a madrinha de um casamento e vc fez uma grande vitoria na sua vida!!!!! parabens!!! determinação é tudo!!!!!!

Dayane Silva disse...

Amigaaa adorei esse post, de verdade msm, é assim msm tudooo, eu tb não percebia que estava engordando e do nascimento do meu filho(2008) pra cá aumentei 15 kg sem ver, e claro sem subir na balança...
Vc ta linda, vestido maravilhoso, e seus filhos são perfeitinhos ein? ela é a sua cara hehehe
Parabéns essa determinação é importantíssima pro sucesso, continue assim eu tenho que me espelhar em alguém, hehhe
bjs....

Bruna disse...

Menina, vc tá lindona nas fotos!

Parabéns pela força e determinaçao, já quase comprei esse livro, depois pensei que era balela e tirei do carrinho de compras do site. rs

Bom início de semana!

maria disse...

oiii lindona vc é muito bonitona ,eu tbm li o segredo foi muito bom,era emprestado hj quero comprar o meu para revivar tudo que esta esquecido dentro de mim ,minhas metas meus sonhos um beijão e fica com DEUS

Tamara Araújo disse...

Oi, que linda a sua familia, parabens!
Amei o seu post, muito inspirador.
Voce falou tudo, temos que emagrecei primeiro a nossa cabeça. Se puder depois de dicas de como foi esse procedimento (emegracer a cabeça).
beijos!

Aninha disse...

Ain adoreeeeei a história Karina!! E vc tá lindissima nas fotos!! \o/
E que familia linda msm ^^

Concordo plenamente com vc, devemos emagrecer a CABEÇA primeiro... por isso coloquei esse nome no meu blog.. quando vc pára de dar prioridade à comida, começa a ver que o corpo que a gente deseja tá ali, um pouco à frente, só esperando a gente tomar uma decisão!
Parabéns pela sua determinação, vc é realmente um dos exemplos que procuro seguir ^^

Uma ótima semana!
=********

Daiana disse...

Meninaaaa...que guerreira vc em??? Amei a sua história,me identifiquei com sua vontade de emagrecer parabéns e vc arrasou naquele vestido ficou lindíssima,quando queremos conseguimos Ne? Só depende de nos e de mais ninguém beijocas lindona e continue assim nos inspirando sempre viu?

Vanessa disse...

ká, que história linda! Não tem idéia da motivação que me deu! Exemplo de determinação e coragem! Coragem para mudar a sua vida! Parabéns! Fico muito feliz ao ver histórias de sucesso como a sua! Parabéns pela linda família!
Grande beijo!
Ps: Ahhh, obrigada pelo apoio! Já estou até concordando com você, nem foi uma jacada, foi só uma jakinha, rsrsrsr

Roberta M. disse...

Adorei! Vc falou tudooo. Bjss

Mel Mudanca disse...

Oi amiga..passando para te desejar uma boa noite de sono e agradecer teu recadinho viu...
Um beijo grande e conta comigo sempre !!!

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena
acreditar nos sonhos que se têem
ou que os seus planos nunca vão dar certo
ou que você nunca vais ser alguém...
Renato Russo

Daiana M. Santos disse...

Gente esse episodio foi a mais pura verdade!!!

Karina vc já conseguiu uma vez e com certeza consiguirá novamente ;) vai firme mulher... força na peruca...kkkkk

Bjos