MINHAS REGRAS

INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR
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terça-feira, 3 de janeiro de 2012

2012 RECOMEÇAR

oie meninas....que saudades...


um Feliz Ano Novo á todas....
 e aí como estão na R.A.... conseguiram se manter ou extrapolaram nesse fim de ano?....
bom! como eu tinha tido não consegui me manter no peso desde outubro... por vários motivos... mas a vdd é sempre colocamos a culpa em algo q não seja nós msm... e de uns 15 dias pra cá aí perdi toda a vergonha na cara.. e exagerei legal....
mas o bom é q sempre podemos recomeçar.... estou na linha desde ontem... mas esse recomeço está um pouco dificil... estou sentindo muita fome..rs... então tenho q ser forte... e porisso voltei para o blog... pois sei q aki encontrarei ajuda... 
e contem cmg caso precisarem... 


posso contar com vcs?....
bom eu cheguei ao peso de 68... mas infelizmente a coisa subiu... estou com 75,3...
então isso só me faz ter a consciência de q o crime não compensa...
mas eu sei q eu posso,kero e vou conseguir....


então quem vem cmg?


PS: SE ESTIVER ME SEGUINDO ME AVISE POR FAVOR...PARA Q EU POSSA TE SEGUIR TAMBÉM..


AH! como fikei ausente.. estou por fora dos acontecimentos... alguém sabe de algum desafio?...mas q seja um desafio de curto prazo ..no máximo 3 meses.. isso ajuda muito...não q eu goste de desafiar ou competir com alguém... não é isso.. eu gosto de desafia e competir comigo mesma...não gosto de desafio a longo prazo ..pois acabamos achando q falta muito tempo.. e q dá tempo de correr atrás quando a data estiver chegando...e a maioria começa bem e depois acabam desistindo ou sumindo do desafio...porisso q gosto de no máximo 3 meses...se souberem de algum por favor me avisem.


bjks



Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim  (Chico Xavier)


INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR

20 comentários:

Vnardella disse...

Conte comigo!!! Feliz ano novo e feliz recomeço!

Dani Campos [Adeus Obesidade] disse...

Eu também perdi toda a compostura!
Kkkkkkkkkk

Vamos juntas em 2012?

Beijos

Viviane Logrado disse...

Amigaaaaaaaaaaaaaa!!!
Vc está certíssima em voltar, aqui uma ajuda a outra nessa longa jornada!
Claro que vc pode contar comigo, sempre!
Vamos juntas até conquistar nossos sonhos e alcançar nossas metas!
Anime-se, esforce-se e vamos nessa!
Um super beijo para vc!!!

Cristiane disse...

Pode contar comigo também!
A luta é árdua mas a vitória é certa!
Bjs

Geninha disse...

Vamos dar a volta por cima...conseguiremos conquistar nossos objetivos!!!

glacy disse...

ohhh Karina...
tudo bem amiga com vc, quanto tempo hein
Vamos tentar voltar com calma pra poder engrenar flor!
bjinhusss
ahhh me visitaaaa

Giza disse...

Oi, Karina!
Que bom que recomeçou! Isso é sempre importante.
Conte comigo!
Tem desafio novo no desafio das estações
desafiodasestacoes.blogspot.com

bjos e sucesso!

Mima disse...

Oie sou sua seguidora já tem um tempinho. rsrs Andei ausente, jaquei e agora estou retornando. Compartilho do mesmo pensamento q vc!!

bjos,

Marina disse...

Eu também engordei 5kg, mas já recomecei ontem também. estamos juntas nesta luta!

Nanda disse...

Oi, flor! tenha calma, que você vai recuperar seus 68kg! =D
olha, tem o desafio da Vá, acho que você vai gostar! Dá uma olhada: http://justva.blogspot.com/p/desafios.html

Nanda disse...

fLOR!! Tem selinho pra você no meu blog! Corre lá! =D

Ana Christiane (Aninha) disse...

karina...que bom que estás de volta amiga...aqui realmente nos fortalecemos ajudando umas as outras!!! estamos juntas amiga...conte comigo..o importante é recomeçar!!!bjusssssss

Va disse...

Oii Ká, Seja bem vinda. Já estou te seguindo. Sim pode mandar as medidas até o dia 9/01/12.
Te espero. E pode contar comigo. Bjoos Va.

Jαckeline disse...

Olá flor!!!Que bom que está de volta tbm!
Esse será um ano de muitas conquistas p nós!!!
Sucesso e pode contar viu
bjos

Tamiris disse...

Pode contar comigo..estou aqui recomeçando também!
Realmente o blog nos ajuda muito!

BEIJOS!!!!!

Mel Mudanca disse...

Ká..Amiga, que bom ler teu recadinho!! e que saudade de vc viu...Amoooo...hehe... Saiba que é isso ai, vamos fazer valer a pena, cada dia desse ano sim. Depende só de nós ne...Beijus e uma otima quarta para vc.
**tb nao estou sabendo de nenhum desafio.

É Agora... disse...

Conte comigo viu...
adorei a frase o crime não compensa, se encaixa tão bem nessas situações...rs

Bjinhos e bom recomeço!

Lili disse...

Oi linda, tbm estou de volta, recomeçando, mas diferente de vc que eliminou muitos quilos, eu só tinha eliminado 9, mas ganhei +11kg...imagine!
O blog ajuda e muito por isso estou aqui, te seguindo e espero poder contar com seu carinho la tbm...estou no desafio desistir jamais, da uma passadinha la no eu blog e veja o link...bjokas

Aline Rebouças disse...

Oi
é sempre bom poder recomeçar!!!
Boa sorte!!!
que nesse ano você possa alcançar seus objetivos!
Beijo

Cristiane disse...

E como está se saindo hoje?
Espero que bem...
Tenha uma excelente tarde!
Bjs