MINHAS REGRAS

INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR
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quarta-feira, 8 de agosto de 2012

Aposte na GELATINA

Oiê!!
  gente me desculpa ficar sumida assim ..mas como já disse meu filho não deixa eu ir pra frente do pc.. tenho q fazer td correndo na net...kkk.. quem tem criança pequena sabe como é..kkk bom!! todas perguntando oq fiz para emagrecer 6 kilos em 15 dias.. bom gente eu voltei com a minha tabelinha de alimentos.. quem kiser tem neste post aqui..
e também estou sendo salva pela gelatina... toda vez q me dá fome ou akela necessidade de mastigar algo e principalmente na hora q bate akela loukura por doce eu vou na gelatina ...na verdade é bala de gelatina... é muito gostoso.. parece gelatina msm mas ela fica mais dura do que a gelatina normal..
vou passar a receita..


Balas de gelatina


Ingredientes:
2 caixas de gelatina diet (sabor a gosto)
2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
1 copo (250 ml) de água fervente
1 copo (250 ml) de água fria

Modo de preparo:
Dissolva a gelatina diet na água fervente. Reserve. Hidrate a gelatina incolor na água fria. Deixe repousar por 5 minutos. Leve-a ao microondas por 30 segundos ou em banho-maria para dissolvê-la. Misture com a outra gelatina. Unte um refratário com óleo de milho, limpe o excesso e despeje a gelatina. Leve à geladeira por 1 hora. Retire, corte em pedacinhos ou use cortadores próprios. Pode-se embrulhar em papel celofane...

ela não derrete vc pode colocar em saquinhos e colocar na bolsa para ir beliscando durante o dia.. eu deixo a minha na geladeira para ficar mais refrescante... experimentem pois é uma delicia e combate a fome inesperada..

e outra coisa q tenho feito e está funcionando super bem é suco de gelatina..

Ingredientes
1 caixa de gelatina diet (sabor a gosto)
250 ml de água fervente
1 litro de água gelada

Modo de preparo
dissolva a gelatina na água fervente depois dilua em 1 litro de água... mecha bem .. e bora beber...
tanto a bala quando o suco ajudam na  fome e na saciedade ...

decidi que vou me pesar a cada 15 dias ..então essa sexta não terá pesagem...

bjks

qualquer dúvida deixem no comentários ..

Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim  
(Chico Xavier)


INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR E JAMAIS DESISTIR

13 comentários:

rosana mariana disse...

com certeza irei fazer
obrigada por compartilhar

Rachel disse...

Oi Karina, obrigada pela visita! Não consigo gostar de gelatina... Não consigo!!! rs Te desejo sucesso, viu? Um beijo

Guida disse...

Ótima dica. Obrigada!

Gih disse...

Karina obrigada pelo carinho minha flor!!
E AMEI esse post!! Simplesmente fácil de fazer e nos ajuda muito no dia a dia, com coisinhas gostosas e levinhas assim, conseguimos nos manter firmes na RA, sem deixar de saborear algo gostoso e que não pese no estômago nem na consciência!
Beijos Gih♥

Ca Duducha disse...

Nossa que ótimas receitas... Sofro com a vontade de beliscar algo toda hora... Quem sabe essa seja mesmo uma solução. Vou tentar!

Um abraço de ursa!

http://alutadeduducha.blogspot.com/

Joanna disse...

ei!
me indicaram seu blog e achei muito legal!
ja estou te seguindo!
bjos

ANA CHRISTIANE disse...

KARINA...MINHA LINDA...A GELATINA TBÉM TEM ME AJUDADO MUITO...ô AMIGUINHA BOA ESSA NÉ?!!! ADOREI A SUGESTÃO DA BALA E DO SUCO...JOINHA MESMO!!BJUSSSSS E QUE NA PRÓXIMA SEXTA VC ELIMINE UM PESINHO BEM LINDO!!BJUSSSSSSSSSSSSSSSSS E FIRMEZA

Bruna disse...

Nooosssa que perfeito vou fazer.... Muito obrigada isso ajuda muito..

XD


Beijos
Bruna

Sonho de Emagrecer disse...

Olá, parece mto gostosa essa bala de gelatina, copiei a receita e tb vou abusar mais ainda, já consumo sempre só não sabia da bala. Obrigada e parabéns pelo seu emagrecimento continue firme e forte!
Bjos.

Lucélia Mendes disse...

Nossa nossa nossa, já anotei a receita que me deixou com vontade já!!
Ando passando muita vontade de comer algum docinho depois do almoço, amanhã mesmo vou providenciar, e o suco também.
Obrigada querida por compartilhar com a gente o post.
Beijão.

Maridene disse...

Olá, adorei seu blog e já estou seguindo, se puder da uma passadinha no meu, mil beijinhos!!! universofemininomary.blogspot.com

Sandra Pereira disse...

Amiga muito obrigada pelas dicas. Adorei e já vou adotar a partir de amanhã. Bjos

Élen Paola Alves disse...

Obrigado pela dica, vou fazer hoje mesmo as balas de gelatina, pois estou com muita dificuldades em me controlar nos doces...beijos